Resep Jus Buah Naga Stroberi, Minuman Segar dan Sehat untuk Keluarga
Buah naga dan stroberi adalah dua jenis buah yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Buah naga kaya akan antioksidan, vitamin C, serat, dan zat besi yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh, mencegah anemia, dan menjaga kesehatan pencernaan. Stroberi juga mengandung antioksidan, vitamin C, folat, dan kalium yang dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari, menurunkan tekanan darah, dan mencegah kanker.
Salah satu cara untuk menikmati kedua buah ini adalah dengan membuat jus buah naga stroberi. Jus buah naga stroberi adalah minuman yang segar, lezat, dan menyehatkan. Jus ini memiliki warna merah muda yang cantik dan rasa yang manis dan asam. Jus ini juga mudah dibuat di rumah dengan bahan-bahan yang sederhana. Berikut ini adalah resep jus buah naga stroberi yang dapat Anda coba di rumah.
Bahan-bahan:
- 1 buah naga merah ukuran sedang, kupas dan potong-potong
- 10 buah stroberi, cuci bersih dan potong-potong
- 2 sdm gula pasir atau sesuai selera
- 2 sdm susu kental manis putih
- 200 ml air matang
- Es batu secukupnya
Cara membuat:
- Masukkan potongan buah naga, stroberi, gula, susu kental manis, dan air matang ke dalam blender. Blender hingga halus dan merata.
- Tuang jus ke dalam gelas saji. Tambahkan es batu sesuai selera. Jus buah naga stroberi siap dinikmati.
- Jus buah naga stroberi dapat disajikan sebagai minuman segar di siang hari atau sebagai penutup makan malam. Jus ini juga cocok untuk dikonsumsi oleh semua anggota keluarga, termasuk anak-anak dan orang tua.
Tips:
- Anda dapat menyesuaikan jumlah gula dan susu kental manis sesuai dengan selera Anda. Jika Anda ingin jus yang lebih sehat, Anda dapat mengganti gula dengan madu atau pemanis alami lainnya.
- Anda dapat menambahkan buah-buah lain seperti pisang, apel, atau jeruk untuk membuat jus buah naga stroberi lebih bervariasi dan kaya rasa.
- Anda dapat menyimpan jus buah naga stroberi di dalam kulkas untuk diminum kemudian. Namun, sebaiknya Anda menghabiskan jus ini dalam satu hari agar tidak berubah warna dan rasa.
Demikianlah resep jus buah naga stroberi yang dapat saya bagikan dengan Anda. Semoga artikel ini dapat membantu Anda membuat jus buah naga stroberi yang segar dan sehat untuk keluarga Anda. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.
